Boisson miracle: cette boisson extraordinaire au citron soigne 6 problèmes de santé

Remède millénaire, la réputation du curcuma sur la santé n’est plus à faire. Mélangé à de l’eau citronnée, vous profiterez de nombreux avantages santé et vous vous prémunirez contre de nombreuses maladies. Cette préparation est à boire dès le matin car elle est idéale pour se procurer le tonus nécessaire pour toute la journée. Elle est réputé être la boisson préférée des médecins dans la médecine chinoise. Zoom sur la recette de ce remède naturel et sur les bienfaits de ses ingrédients.

Le citron, pour protéger l’appareil cardiovasculaire

Saviez-vous que l’agrume pouvait réduire significativement le risque de dysfonctionnement des artères coronaires ? A en croire les résultats de cette étude scientifique, le citron agit comme un bouclier de l’appareil cardiovasculaire. Autant d’arguments convaincants pour ajouter du citron à de l’eau tiède dès le réveil.

Le citron, votre allié minceur quotidien

Exit boissons gazeuses et sodas sucrés, faites place à l’eau citronnée ! Ce remède naturel est efficace pour préparer votre corps à l’amincissement. La richesse en vitamine C de l’agrume permet de diminuer le taux de cortisol, hormone favorisant le stockage des graisses. Nous devons ces vertus diététiques à la présence de flavonoïdes dans le fruit du citronnier. Idéal pour retrouver une taille de guêpe.

Le citron, bouclier redoutable du foie

Toujours grâce à sa haute teneur en vitamine C, le citron procure les antioxydants nécessaires pour nettoyer son organisme en profondeur. Ces substances agissent en luttant à bras le corps contre les radicaux libres, responsables de l’apparition de maladies. Selon cette étude, le citron aide à protéger le foie même en cas de consommation d’alcool.

Les bienfaits du curcuma

Le curcuma, un anti-inflammatoire naturel

La curcumine, composé actif du safran des Indes, a un potentiel anti-inflammatoire redoutable. A en croire les conclusions de cette étude, l’épice indienne lutte contre les inflammations au niveau moléculaire. Autant d’avantages à le saupoudrer plus régulièrement sur nos plats.

Le curcuma, une épice gorgée d’antioxydants

Grâce à la curcumine, la production d’enzymes anti-oxydantes est stimulée. Selon les résultats de cette expérience menée in-vivo publiée dans le Journal of Applied Toxicology, la curcumine agit en luttant efficacement contre la présence de radicaux libres, responsables de l’apparition de maladies.

Le curcuma, pour stimuler votre mémoire

Le safran des Indes pourrait bien vous aider à booster votre mémoire. Selon les résultats de cette expérience scientifique menée in-vivo, la curcumine agit en protégeant le cerveau du stress oxydatif et en améliorant les performances de la mémoire spatiale.

Comment préparer cet élixir santé ?

Pour profiter au mieux des bienfaits des ingrédients sur votre santé, il est préférable qu’ils soient issus d’une culture biologique.

Ingrédients :

- 1 tasse d’eau tiède

- 1/4 de cuillère à café de curcuma moulu

- Le jus d’un demi-citron

- 1/8 de cuillère à café de miel

Préparation

- Mélangez le curcuma et le jus de citron et le miel à la tasse d’eau tiède afin que le mélange soit homogène. Buvez directement.